Por Mauro Libi Crestani. La mayoría de las empresas suelen lidiar a diario con
ambientes negativos, pesados por el número de quejas y actitudes que no
permiten la concentración y el trabajo fluido. Las energía negativa se
puede encontrar en casi todas partes porque proviene de la gente que se queja
constantemente sobre la vida, práctica de malos hábitos y no es capaz de
controlar su negativismo.
Los expertos señalan que las empresas
deben hacer un esfuerzo por mantener un ambiente laboral sano lleno de
optimismo para lograr los objetivos. Es importante entender que las emociones
que se propagan influyen en sus pensamientos y acciones, por ello es muy asertivo
estimular y motivar a los empleados para que sintonicen sus emociones con
pensamientos positivos.
Lo más normal es que las emociones
negativas afecten a los trabajadores, con excepción de aquellas personas que
aprendieron a lidiar con ella. A continuación comparto con ustedes unas
recomendaciones publicadas por academia.edu para que las pongan en práctica.
1.
Crean la felicidad desde el interior.
La gente feliz no basan su felicidad
en estímulos externos. Se dan cuenta de una vez que el estimulante se ha ido,
su estado de ánimo se arruinaría. En su lugar, buscan fuentes internas de
energía positiva y práctica de la atención.
2.
Ellos practican el pensamiento positivo.
Pensamientos influyen en sus
acciones, por lo que, si se piensa negativamente, no hay futuro brillante por
delante de usted. Las personas positivas no creen en las excusas sus mentes
ocurrir. A través de afirmaciones positivas y encontrar el lado bueno de cualquier
problema, se aseguran de que se establecen mental para el éxito.
3.
Buscan razones para creer en sí mismos.
"Nunca
deje que la negatividad te afecte. Hay va a ser una gran cantidad de personas
que tienen que abrirse paso a través, pero siempre que crea en sí mismo, eso es
todo lo que importa. "- Becky G.
Hay un sinfín de razones para creer
en ti mismo aunque se sienta completamente indefenso y sin valor. Estos
pensamientos negativos son obstáculos temporales y la mayoría de las veces, se
hacen arriba.
4.
Le cortaron las personas negativas.
Sus alrededores tienen un tremendo
impacto en sí mismo. Si usted pasa tiempo con gente positiva, es más probable
que sea feliz y contento. Por otro lado, si está demasiado cerca de los
pesimistas y quejosos, tendrá un tiempo difícil de quitar la negatividad de su
vida.
Utilice estos 9 consejos para tratar
con personas negativas.
5.
Se entrenan con regularidad.
El entrenamiento físico se asocia con
la liberación de endorfinas que son responsables de "sentirse bien".
El tratamiento de su cuerpo de manera correcta vale la pena y los resultados en
la reducción del estrés y aumentó la felicidad. Por otro lado, si se ignoran
las necesidades de su cuerpo, que le permitirá experimentar las consecuencias
negativas muy pronto.
6.
Pasan el tiempo en la naturaleza.
Al estar en la naturaleza despeja la
mente y relaja el cuerpo. Las personas positivas dedican una parte de su día a
salir a la calle y admirar la belleza de nuestro planeta. Es una gran manera de
cargar las pilas!
7.
Se evitan los gastos impulsivos.
Hoy en día, ofertas y ventas
adicionales luchan por su atención, por lo que es fácil acabar perdido en el
modo de compra. Mientras que la compra excesiva puede hacer sentir mejor al
instante, desde una perspectiva a largo plazo, es un hábito poco saludable
personas positivas evitar a toda costa. Ellos prefieren invertir en las
experiencias de descubrir el mundo y crear grandes recuerdos.
8.
Ellos aceptan el fracaso.
Las personas positivas aceptar el
fracaso como se dan cuenta que es la única manera de aprender y crecer. Siempre
que se colapsan, trabajan duro para llegar a la cima de nuevo en lugar de darse
por vencido. A pesar de que un fracaso trae emociones negativas, que comprenden
estos son breves y se desvanecen rápidamente. Para acelerar el proceso, que
siguen pensando positivamente.
9.
Se llevan toda la responsabilidad.
Las personas positivas siempre se dan
la responsabilidad de lo que sucede en sus vidas. Ya sea un éxito o el fracaso,
siempre es un efecto de sus acciones y pensamientos. Una persona positiva nunca
culpar a los factores externos y centrarse en las cosas al alcance que podría
mejorarse.
Al hacer esto, persiguen ser mejor y
la experiencia constante progreso en lugar de sentirse frustrado por las cosas
fuera de su control.
10.
Ellos aprenden a controlar sus pensamientos.
Una mente puede ser fácilmente llevado
a cabo por el control de los pensamientos negativos repentinos. individuos
positivos saben que si no controlan sus pensamientos, van a perder el control
sobre sus acciones y comportamientos. Por esta razón, ellos practican el
control mental, por ejemplo a través de la meditación.
11.
Se dedican un tiempo para relajarse.
En lugar de tratar de ser perfecto,
la gente positiva se dan cuenta a veces es necesario reducir la velocidad,
hacer que sus metas y ambiciones secundaria y simplemente relajarse. De esta
manera, evitan la quema a cabo lo que causaría la energía negativa innecesaria.
En pocas palabras, dar un paso atrás
para mover más al día siguiente.
12.
Creen que siempre hay una solución.
A veces, la vida te golpea con fuerza
irremediablemente. En estos momentos, se tiende a dudar de sus habilidades para
resolver el problema actual. El hecho es que siempre hay una manera de superar
un obstáculo y la gente positiva que tenlo en cuenta. Incluso si llegan a tocar
fondo, creen que suceda, para que puedan llegar a la cima aún más fuerte.
13.
Ellos saben cuándo decir no.
El valor de decir "no" y
"sí" en el momento oportuno no tiene precio. En contraposición a las
ideas falsas, estas dos palabras tienen un poder inmenso y cómo se utilicen
dicta lo que sucede en su vida.
Las personas positivas centrarse en
sus prioridades en lugar agradar a los demás. Es por eso que saben que hay
muchas cosas que no es necesario decir que sí a.
14.
Ellos no buscan la aprobación de nadie.
Si deja que las opiniones de otros
que paralizan, usted tendrá un tiempo difícil sentirse bien y feliz. Mucha
gente tiene miedo de no conseguir la validación y ser criticado. Individuos
positivos piensan y actúan más bien al contrario.
Utilizan la desaprobación como un
indicador de ser auténtico y verdadero. El hecho es que hay un sinnúmero de
cosas que no necesita la aprobación de nadie porque aunque lo que cree.
Un
empleado feliz es más productivo, afirmación que yace de la teoría
organizacional “si el trabajador está
motivado, fluye el trabajo y se incrementa la productividad de la
empresa”. Lo anterior va ligado a las recompensas emocionales que recibe el
trabajador de acuerdo con las políticas retributivas que le brinde la
organización.
