jueves, 31 de marzo de 2016

Avelina instantánea la mejor opción para deportistas


Avelina instantánea es un producto listo para consumir en dos minutos, su ingrediente es propicio para el preparar batidos y merengadas en desayunos y demás comidas que se incluyen en la dieta de los deportistas, dado los altos contenidos de hidratos de carbono y proteínas.

Avelina instantánea  provee de la  cantidad de fibra suficiente  lo que la convierte  en un cereal líquido de bajo índice glucémico, con  proteínas y  grasas insaturadas y además posee de micronutrientes de gran valor al momento de hacer deporte.


La fórmula de Avelina instantánea provee de un  mineral importante para mantener el equilibrio electrolítico en el organismo que puede ser afectado por el sudor tras el esfuerzo. Además, tiene magnesio, calcio y fósforo, todos ellos fundamentales para que los músculos del deportista y su sistema neuromuscular funcionen adecuadamente.

Se sugiere, que a esta mezcla de Avelina instantánea se le acompañe con frutas, leche descremada o yogurt y se recomienda su ingesta previamente al entrenamiento así como una hora después del ejercicio físico. 



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Mauro Libi Crestani: El pensamiento positivo como vía para lograr las metas empresariales


Por Mauro Libi Crestani. El pensamiento positivo dota a las personas de la actitud y  pasión que se necesita para convertir los sueños en metas conquistadas. Hoy en día, una gran mayoría de las empresas han hecho progresos en la aplicación de herramientas de PNL, el aprendizaje experimental, aprendizaje acelerado, vídeos y terapia de música para que los empleados tengan una actitud positiva y sean más productivos.

Una parte del proceso de aprendizaje se  basa en fortalecer en los trabajadores el manejo de pensamientos positivos. Los facilitadores  aplican prácticas y ejercicios que tienden a hacer hincapié en la sensibilización de los beneficios generados por la actitud positiva, el control y la gestión de la energía y los sentimientos de alegría, felicidad y euforia. Se les enseña a manejar sus emociones y a trabajar en una nueva manera de alcanzar los objetivos.

Es importante que los empleados entiendan y experimenten los beneficios generados por este tipo de prácticas. se les enseñan a descubrir sus puntos máximos de energía, y aprovecharlos. Los momentos en los que sienten más energía es cuando su mente se inunda con pensamientos positivos, sucesivos, activos y productivos. Cuando hacen cosas que aman, la mente crea pensamientos agradables que le dan buenas emociones y éstas, a su vez, secretan sustancias increíbles que les hacen sentir  felicidad y una creciente de energía.


Se ha demostrado que la aplicación de herramientas para mejorar el pensamiento positivo se traduce en un aumento de la productividad, los empleados están más abiertos y dispuestos a asumir retos cada vez mayores. Los pensamientos positivos empujan a las personas a lograr las metas. Se aprende a tener una actitud diferente, y los coloca en el área de formación y experiencia como una lección con la que puedan comprender mejor el propósito de sus esfuerzos y les ayuda a perfeccionar su habilidad en el camino hacia el éxito.

Los empleados que aprender a concentrarse y mantener pensamientos positivos, a menudo se imponen desafíos y romper sus propios límites; enfocan su energía para superar los obstáculos y realizar sus sueños. El nivel de compromiso que manejan es extremadamente alto con una mentalidad de "hacer lo que sea necesario", ya que su determinación se canaliza en conseguir todo lo que quiere. Las personas positivas  tienen iniciativas y son más productivos.











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miércoles, 30 de marzo de 2016

Mauro Libi Crestani: Iniciativas de éxito en América Latina

Por Mauro Libi Crestani. En la vida hay muchas oportunidades para lograr los objetivos que uno se propone. Lo más importante es saber que se es capaz de asumir los retos, trabajar disciplinadamente para conseguirlos y prepararse para el fracaso. El hecho de ser emprendedor es una decisión personal y en algunos países se han venido experimentando variables transformadoras en la población cuya actitud innovadora ha ampliado las opciones de crecimientos de cientos de emprendedores.

Un estudio elaborado en Colombia deja claro que todas las personas tienen un talento y la especial habilidad para emprender, pero muchas no lo saben. Si el grueso de las personas se activa podrían lograr mayores oportunidades de realización en los que desean.

El estudio señala que en los países en desarrollo, la creación de nuevas iniciativas empresariales es altamente beneficiosa, ya que las mismas además de contribuir con las alarmantes cifras de desempleo, permiten explotar nuevos nichos del mercado, se incrementa la producción de mercancía o servicios y se le inyecta a la economía una dosis de optimismo que se requiere en estos tiempos difíciles. Comenta el documento que miles de personas empiezan a ver los emprendimientos no sólo como un ejemplo sino como la solución real a los problemas que enfrentan. Cada vez se busca que la mayoría de las personas aceptan desarrollar sus actitudes de emprendedor en un marco de mejoramiento continuo de sus potencialidades con miras a una mejor calidad de vida en el trabajo.

Los expertos señalan que para lograr una iniciativa empresarial exitosa lo ideal es es vivir de aquello que le divierte, vivir con todo aquello que sea acorde con su estilo de vida y con sus capacidades. Por ello es recomendable seleccionar el área de su negocio de acuerdo aquello que le produce pasión y ganas. Lo más importante para usted en términos de satisfacción personal: ganar dinero, adquirir fama, prestar un servicio a la sociedad, responder a un reto.

Cuando las personas están decididas a crear una empresa deben hacerlo por convencimiento no por necesidad. Los emprendedores no nacen sino que se hace con base en experiencias humanas y profesionales.


Debe hacer una evaluación sobre  cuál es el nivel mínimo de ingresos que necesita para satisfacer sus necesidades básicas, ilusionarse al máximo y buscar buenos asesores.

Existen muchos más pero si tan solo observamos estos como principales cimientos estaremos cumpliendo con la exigencia del emprendedor el cual consiste en renovar su mente, tener un nuevo espíritu, una nueva mentalidad que logra que el hombre no espere, sino actué. Es preciso pues desarrollar una nueva filosofía de la vida que obliga al hombre a tomar muy en cuenta sus deseos y los convierte en obligación hacia su medio.





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