Por Mauro Libi.- Cuando pasamos mucho tiempo realizando
labores rutinarias en una empresa llega el momento en el que terminamos por desanimarnos
e incluso a tener un bajo rendimiento laboral ¿Te ha pasado esto?
De nada sirve que alcancemos las metas
del año, del mes o de un determinado lapso si al terminar la jornada diaria
estamos estresados, cansados o sentimos emociones negativas.
Si queremos ser
empleados más productivos, a continuación doy estos consejos, nos harán más
eficientes y nos permitirán disfrutar de las tareas asignadas.
A.- Asumir
breves descansos, cuando sintamos que tenemos menos tiempo para
descansar, entonces este es precisamente el momento en que más necesitamos
hacerlo. Se ha comprobado que la productividad aumenta significativamente si
tomamos espacios de descansos breves. Esto nos permitirá liberar la menta libre
y ayudará a enfocarnos mejor. La idea es poder disfrutar de unos minutos para
estirarnos, respirar profundo, hidratarnos o simplemente no pensar en nada.
B.- Concentrarnos en el objetivo en lugar del procedimiento, cuando pensamos en todo
lo que tenemos que hacer para lograr algo nos puede estresar y hasta
confundirnos. Es recomendable no pensar en lo que deseamos lograr, debemos alcanzar
la productividad asumiendo un comportamiento positivo con mente exitosa y al
final de la jornada sin darnos cuenta estaremos disfrutando del logro.
C.- Es recomendable dedicar tiempos específicos
durante el día para las tareas repetitivas, esas actividades diarias que nos
sumergen en la rutina cotidiana; esta acción nos evitara distraernos
en medio de una actividad importante, y por tanto seremos más productivos. Por
ejemplo, si entre nuestras obligaciones están revisar las redes sociales
diariamente lo podemos hacer en un momento determinado, lo cual nos permitirá
enfocarnos de mejor manera en la tarea más importante del día.
D.- Es necesario conocer la diferencia entre lo importante
y lo urgente. Ocurre que a veces solemos enfocarnos en lo que requiere nuestra atención
inmediata, una llamada, un correo electrónico o algo que se nos vino a la mente
en ese instante que es de suma urgencia. Sin embargo, el hecho de que sea
urgente no significa que sea importante. Es fundamental que entendamos la
diferencia entre lo que es importante para avanzar en la vida, en el empleo y
lo que es simplemente urgente.
E.- Este consejo es uno de
los más importantes, porque sí queremos ser más productivos debemos dejar de
pensar en otras cosas mientras realizamos una tarea importante para nosotros. Si estamos en la
oficina debemos enfocarnos en el trabajo, si estamos en la casa con la familia
entonces hagamos vida con ella. Si queremos ser más productivos debemos dejar
de pensar en otras cosas mientras realizamos una tarea importante para nosotros
y por tanto nos convierta en empleados productivos y exitosos.
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