Por Mauro Libi Crestani
Recientemente
leí algo que me llamó mucho la atención, y fue la filosofía de vida del llamado
“embajador de la felicidad”. Se trata de Barry
Shore, un emprendedor exitoso
que de la noche a la mañana tuvo que luchar contra una enfermedad que lo
paralizó.
Sin
embargo, esto, lejos de derrumbarlo y sumirlo en depresión, le dio fuerzas para
salir adelante y superar su situación, y la clave fue cambiar su manera de ver
el mundo. Esta experiencia lo
inspiró a escribir el libro “La
alegría de vivir” - (The Joy of Living), un libro donde nos enseña cómo
eliminar el estrés de nuestra vida y
encontrar la alegría en lo cotidiano.
Su
filosofía se basa en tres aspectos
fundamentales que describe con acrónimos:
1.-
MAD, Make a difference (Haz una
diferencia): Cada vida tiene un propósito. El que debemos descubrir y fijar
como norte, ya que así nos motivará para esforzarnos, lo que nos llevará a
hacer una diferencia.
2.- SMILE, Seeing Miracles In Life
Everyday (Encuentra milagros en la
vida cotidiana): Lo simple, el diariasmo que no apreciamos, es lo realmente
valioso que tenemos, como por ejemplo despertar cada mañana, caminar, tener
agua y comida, un techo para dormir, la familia y amigos. Estos son los
milagros cotidianos que menospreciamos.
3.- THANK, To harmonize and network
kindness (Armoniza tu red de
amabilidad): Ser amable con las personas genera un cambio en el mundo y dentro
de nosotros mismos. El autor nos recomienda hacer esto tres veces al día por el
resto de la vida.
Tres
simples premisas que muchas veces olvidamos, pero que si tomamos conciencia y las mantenemos presentes,
podrían hacernos la vida más fácil.
Asimismo,
si llevamos estas premisas al mundo de los negocios,
nos ayudarían a tener armonía en el lugar de trabajo, a ver el lado positivo de
las cosas. Además, nos señalan claramente la importancia de tener una buena salud mental, lo que influye en todos
los aspectos de nuestras vidas.
