Mauro Libi: ¿Estresado? De esta manera podrás enfocarte en tus actividades

Por Mauro Libi Crestani

Es normal que el estrés se apodere de nosotros cuando tenemos muchas ocupaciones y/o muchos pendientes, la mente se sobrecarga con pensamientos en búsqueda de solucionar todo rápidamente.

Durante esos momentos es difícil concentrarte en una actividad específica, influyendo de manera negativa en tu productividad, por lo que es necesario recuperar el enfoque, y particularmente, esto es lo que hago cuando me siento así:

1.- Una cosa a la vez. Tratar de hacer varias cosas a la vez solo logra agravar el problema y dispersar tu mente, además de evitar que puedas dar lo mejor de ti en cada tarea. Entonces, haz una lista con las actividades por hacer en el día, comienza por la más importante y no hagas otra hasta que termines la primera.

2.- Evitar el exceso de estímulos. Cuando necesites enfocarte, deja a un lado tu celular, ponte unos audífonos y escucha música relajante, también debes evitar tener un televisor cerca, mientras menos estímulos tengas, será mejor.

3.- Tomar descansos. Para asegurar la concentración es necesario tomar un descanso de vez en cuando, así podrá regresar a ti el flujo de creatividad. Si es posible camina, tómate un café, habla con alguien para luego seguir con tu actividad.

4.- Meditar. Cuando meditamos aprendemos a controlar el flujo de energía en nuestro cuerpo y podemos enfocarla para alcanzar nuestros objetivos, entonces busca un lugar tranquilo e intenta relajar tu respiración, al punto de alcanzar la paz.

5.- Establecer prioridades. Dejar las tareas más importantes para el final es una mala decisión, ya que en ese momento estarás agotado y seguramente dispondrás de poco tiempo. Procura comenzar tu día haciendo las actividades más importantes o lo que requiera de más concentración.

 

 

 

 

Mauro Libi: Así podrás equilibrar tu trabajo y tu familia

Por Mauro Libi Crestani

Estamos viviendo tiempos difíciles, donde el estrés es una constante en nuestras vidas, sobre todo si se tiene un negocio y una familia a quiénes dedicarse por igual. Sin embargo, no siempre es así, generalmente pasamos más tiempo sacando adelante la empresa, por lo que dejamos atrás a nuestros seres queridos.

Eso debe cambiar, es necesario encontrar un equilibrio entre ambas partes, lo que se ha convertido en un verdadero reto, sin embargo, la solución está en lograr la armonía como una manera distinta de ver todo, y así podrás conseguirla:

·         Vive el momento. Estés donde estés, mantente presente, no pienses en lo que no estás haciendo o donde quisieras estar. Dedica tus pensamientos a la actividad que estés realizando, bien sea el trabajo o compartiendo con tu familia.

·         Administra tu tiempo creativamente. Pon a volar tu imaginación y encuentra la forma de obtener lo que necesitas, y al mismo tiempo hacer las cosas que te proporcionan armonía.

·         Integra los elementos de tu vida. Intenta combinar la familia con tu trabajo, ambos mundos son importantes. Quizás puedas ubicar un espacio donde puedas, en la medida de lo posible, realizar tus labores y disfrutar de los tuyos sin que ninguno perturbe al otro.

·         Practica el desapego. La vida implica tomar decisiones, por lo que debes determinar a qué cosas puedes decir que no y déjalas ir. Asimismo, identifica qué cosas son realmente importantes para ti y aférrate a ellas.

·         Se selectivo con quien te relacionas. Es indispensable analizar a quienes nos rodean para identificar a las personas tóxicas, el objetivo es evitarlas. Esto te permitirá mantener armonía en tu vida.

·         Establece límites. Construye varios bloques: uno de tiempo libre, uno de tiempo personal, son dos cosas diferentes y necesarias, especialmente para un empresario, debido a la vida tan agitada que lleva. Si lo hace te sentirás muy feliz.

·         Haz lo que amas. Cuando haces algo que no te gusta, consumes mal toda tu energía, mientras que cuando realizas lo que amas, te sientes emocionado. Si quieres armonía en tu vida, trata de llevar a cabo actividades que te llenen y te nutran de energía positiva.

No es necesario ser adicto al trabajo para tener éxito, solo necesitas ser creativo para alzar la armonía en tu vida.

 

 

Mauro Libi: Apple como ejemplo a seguir, incrementó sus ventas durante la pandemia

Por Mauro Libi Crestani

A pesar de las consecuencias que ha dejado la pandemia, Apple Inc aumentó sus ingresos y ganancias durante la pasada temporada navideña, debido a las ventas de la nueva versión de su dispositivo estrella, iPhone.

Así fue como superó las expectativas de Wall Street, ya que se esperaba un margen más bajo, generado por el tardío envío del iPhone 12; lo que demostró que un producto con novedades atractivas y una excelente campaña de marketing son la dupla perfecta para convencer al consumidor.

En el informe entregado por la empresa, se detalla que el principal país comprador fue China, alcanzando 57%, donde se incrementó la demanda, gracias a la nueva apariencia del teléfono móvil y sus actualizaciones.

Asimismo, en el último trimestre Apple registró grandes ventas de sus portátiles Mac y sus iPad, ya que muchos consumidores recurrieron a ellos para trabajar, aprender y entretenerse durante la cuarentena.

Según informó Wall Street, los beneficios por acción ascendieron de 1.25 a 1.68 dólares.

Apple continúa siendo la mayor compañía que cotiza en la bolsa en Estados Unidos por capitalización de mercado, con un valor de 2.4 billones de dólares, posicionándose como una de las empresas que ha prosperado durante una pandemia, a pesar de haber cerrado muchas de sus tiendas.

Esto es un gran ejemplo de lo que se puede lograr teniendo el equipo de profesionales adecuados para el rubro en el que se desarrolla tu negocio y un gran liderazgo, además de dedicación y constancia.

Como líder del Grupo Libi, he aprendido que debemos actualizarnos diariamente, tanto personal como profesionalmente, esto nos permitirá tener visión y saber aprovechar las oportunidades, teniendo como resultado un continuo crecimiento.